Gallenblase: Funktion, Probleme und gesunde Ernährung

Die Gallenblase ist ein Organ, das Teil des menschlichen Gallensystems ist, das an der Produktion, Lagerung und dem Transport von Galle beteiligt ist. Galle ist eine gelblich-braune Flüssigkeit, die von der Leber produziert wird und verwendet wird, um fetthaltige Nahrungsmittel im Dünndarm aufzulösen und zu verdauen.

Die Gallenblase ist nicht unbedingt notwendig für das Überleben der Menschen, da Galle den Dünndarm auf andere Weise erreichen kann, so der britische National Health Service. Einige Probleme im Zusammenhang mit der Gallenblase sind Gallensteine, Gallenblasen-Attacke und Gallenblasenerkrankung. Gallenblase Schmerzen werden in der Regel durch Gallenkolik, Gallensteine, Cholezystitis, Pankreatitis und Cholangitis, nach MedicineNet verursacht.

Gallensteine

Gallensteine ‚Äč‚Äčsind etwas verbreitet. In der Tat haben bis zu 20 Millionen Amerikaner Gallensteine, laut National Institute of Diabetes und Verdauungs-und Nierenerkrankungen (NIDDKD). Nur etwa 20 Prozent dieser Steine ‚Äč‚Äčverursachen laut der World Gastroenterology Organization jedoch Probleme.

Gallensteine ‚Äč‚Äčsind verfestigte Teilchen von Substanzen in der Galle. Sie bestehen aus einer "Kombination von Gallensalzen, Cholesterin und Bilirubin", sagte Jordan Knowlton, ein erfahrener niedergelassener Krankenpfleger am Health Shands Hospital der University of Florida. Gallensteine ‚Äč‚Äčkönnen so klein wie ein Sandkorn oder so groß wie ein Golfball sein, laut The Oregon Clinic.

"Gallensteine ‚Äč‚Äčkönnen schmerzhaft sein und eine Obstruktion verursachen", sagte Knowlton. "Je nachdem, wo die Obstruktion liegt, verursacht sie eine Vielzahl von Problemen: Obstruktion der Gallenblase (Cholezystitis), Obstruktion der Gallenwege (Gelbsucht) und Obstruktion des Pankreasganges (Pankreatitis)." Gallensteine ‚Äč‚Äčkönnen die Gallenwege blockieren, so dass die Gallenflüssigkeit nicht so effektiv in den Dünndarm gelangen kann, was die Gallenblase daran hindern kann, ihren Job zu machen und zu anderen Erkrankungen der Gallenblase führen kann.

Knowlton erklärte, dass während die meisten Gallensteine ‚Äč‚Äčvon selbst passieren, erfordern einige eine geringfügige Prozedur oder sogar eine Operation. "Diagnose kann durch Labors, Ultraschall oder Hida-Scan gemacht werden", sagte sie.

Laut der Mayo Clinic sind Faktoren, die zum Risiko von Gallensteinen beitragen, Fettleibigkeit, fettreiche oder cholesterinreiche Ernährung, Diabetes und die Einnahme von Arzneimitteln mit Östrogen. Frauen, Menschen über 60, Native Americans und Mexican-Americans sind ebenfalls auf einem höheren Risiko.

Gallenblasenangriff

Gallensteine ‚Äč‚Äčkönnen nach Angaben des National Institutes of Health (NIH) zu plötzlichen Schmerzen führen, die als Gallenblasenanfälle bezeichnet werden. Gallenblasenanfälle sind in der Regel das Ergebnis der Gallenstein blockiert die Gallengänge, wodurch der Druck in der Gallenblase. Sie treten gewöhnlich kurz nach dem Essen auf, besonders bei schweren Mahlzeiten. Nach Angaben des NIH können sie von einer bis zu mehreren Stunden oder, laut der Mayo Clinic, nur wenige Minuten dauern. Das University of Maryland Medical Center nennt folgende Symptome eines Gallenblasenanfalls: Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit und Schmerzen, vor allem in der oberen rechten Bauchseite. Der Schmerz kann akut oder dumpf sein und kann von Gelbsucht begleitet sein. Diese Symptome können von 15 Minuten bis zu einigen Stunden dauern.

Die University of California San Francisco Abteilung für Chirurgie wies darauf hin, dass die Symptome einer Gallenblase Angriff ähnlich wie bei einem Herzinfarkt und anderen Bedingungen sein kann, so ist es wichtig, einen Arzt für eine korrekte Diagnose zu konsultieren.

Erkrankung der Gallenblase

Es gibt verschiedene Arten von Erkrankungen der Gallenblase:

Cholecystitis ist die häufigste Form der Erkrankung der Gallenblase und oft, was Mediziner mit der Phrase verbinden. Knowlton beschrieb es als "Entzündung der Gallenblase". Es wird durch Gallensteine ‚Äč‚Äčverursacht, die die Dünndarmgänge verstopfen. Zusätzlich zu den Schmerzen im oberen rechten Abdomen, sagte Knowlton, Cholezystitis mit einer Vielzahl von Symptomen, einschließlich Fieber, positives Murphy-Zeichen [Schmerzen, wenn der Bauchbereich untersucht wird], Übelkeit und Erbrechen. Sie sagte, "Behandlung hängt von der Schwere der Symptome ab ... dies kann oft durch Ruhe und Antibiotika behandelt werden, aber in schweren Fällen ist eine Operation die definitive Behandlung."

Kalkül Cholezystitis ist die häufigste Form der Cholezystitis und für etwa 95 Prozent aller Fälle. Dies passiert, wenn der Gallenblasengang durch einen Gallenstein oder eine Art Gallensaft, der Gallenschlamm genannt wird, blockiert wird.

Laut der NIH kann nach mehreren Anfällen von Schmerzen chronische Cholezystitis auftreten. Dabei schrumpft die Gallenblase und verliert ihre Funktion.

"Diejenigen, die anfällig für eine Gallenblasenerkrankung sind, fallen normalerweise in die" 5 F's ": fair, fett, 40, weiblich und Blähungen!" sagte Knowlton.

Choledocholithiasis ist das "Vorhandensein von mindestens einem Gallenstein im gemeinsamen Gallengang", nach Penn Medicine. Es kann den Gallenfluss blockieren und dazu führen, dass sich die Gallenblase entzündet oder sich ausdehnt.

Akalkulöse Gallenblasenerkrankung tritt laut dem University of Maryland Medical Center ohne Gallensteine ‚Äč‚Äčauf. Es passiert, wenn die Gallenblase Muskeln oder Ventil nicht richtig funktionieren, und ist oft bei Patienten, die an anderen schweren Erkrankungen leiden gefunden.

Cholangitis ist eine Entzündung im gemeinsamen Gallengang. Laut der University of South Carolina Digestive Disease Center ist die häufigste Ursache Gallensteine ‚Äč‚Äčim Gallengang stecken, obwohl der Zustand auch durch bakterielle Infektionen, Blockaden durch medizinische Verfahren und Tumoren verursacht werden kann.

Gallenblasenkrebs ist relativ selten, nach der Mayo Clinic.Es kann schwierig sein zu diagnostizieren, weil seine Symptome ähnlich wie bei anderen Gallenbeschwerden (Übelkeit, Erbrechen, Gelbsucht, Fieber) sind.

Gallenblasenpolypen sind Läsionen oder Wachstum in der Gallenblase, die in der Regel harmlos sind und keine Symptome tragen, nach Healthline. Das University of Southern California Center für Bauchspeicheldrüsen- und Gallenerkrankungen warnt jedoch, dass sie gelegentlich ein Risikofaktor für Gallenblasenkrebs sein können.

Gangrän Das Ergebnis ist eine unzureichende Durchblutung und kann sich in der Gallenblase entwickeln, wenn die akute Cholezystitis unbehandelt bleibt. Die NIH listet die folgenden Symptome auf: Verwirrung, Fieber, Gas in den Geweben unter der Haut, Übelkeit, niedriger Blutdruck und anhaltende Schmerzen.

Abszesse auftreten, wenn die Gallenblase mit Eiter entzündet wird. Wie Gangrän, kann es als eine Komplikation der akuten Cholezystitis auftreten, nach The New York Times.

Gallenblasenoperation und Entfernung

Laut der Mayo Clinic empfehlen Ärzte bei Gallensteinen häufig, die Gallenblase operativ zu entfernen. Wenn das Problem nicht Gallensteine ‚Äč‚Äčbetrifft, sind Antibiotika oft die erste Behandlung. Aber wenn das Problem bestehen bleibt, wird die Gallenblase oft operativ entfernt. Laut Brattleboro Memorial Hospital gehen jedes Jahr etwa eine halbe Million Menschen durch die Entfernung der Gallenblase.

Die häufigste und am wenigsten invasive Methode der Entfernung der Gallenblase ist die laparoskopische Chirurgie. Das NIH erklärte, dass der Chirurg bei diesem Verfahren drei oder vier kleine Löcher in den Bauch bohrt, ein Laparoskop - ein langes Rohr mit einer Kamera - einführt und dann die Gallenblase mit winzigen chirurgischen Werkzeugen entfernt.

Wenn eine laparoskopische Operation nicht durchgeführt werden kann, kann der Arzt die Gallenblase nach dem NIH durch eine offene Bauchoperation entfernen.

Beide Operationsformen werden unter Vollnarkose durchgeführt.

Diät für eine gesunde Gallenblase

Eine gesunde Ernährung und ein gesundes Gewicht tragen wesentlich dazu bei, die Gallenblase gesund zu erhalten. "Sie sollten eine ausgewogene Ernährung mit Obst, Gemüse, magerem Fleisch und Ballaststoffen essen", riet Knowlton. Laut New Health Guide sind Lebensmittel, die besonders gut für die Gallenblase sind:

Frisches, faserreiches Obst und Gemüse: Einige gute sind Avocados, Preiselbeeren, Beeren, Trauben, Gurken und Rüben. Brokkoli, Paprika und Orangen sind reich an Ballaststoffen und Vitamin C, die, wenn sie fehlen, zu Gallensteinen beitragen können. Pektinreiche Früchte - wie Äpfel, Erdbeeren und Zitrusfrüchte - können laut RawPeople.com ebenfalls helfen. Radieschen sind eine großartige Option, weil sie den Gallenfluss erhöhen, aber diejenigen, die bereits an Gallenblasenproblemen leiden, sollten nicht zu viele davon essen.

Mageres Fleisch, Fisch und Geflügel: Die am wenigsten fetthaltigen Schnitte sind Lenden oder "Runden", nach New Health Guide. Jede Art von Fisch, Schweinefleisch, Lamm und Huhn ohne Haut sind ebenfalls eine gute Wahl.

Vollkorn: Dazu gehören Hafer, Kleie Getreide und brauner Reis. Versuchen Sie, Brot und Getreide, die ganze, verschiedene Körner und hohe Mengen an Ballaststoffen enthalten.

Fettarme Milchprodukte: Achten Sie auf den Fettgehalt in jeder Art von Milchprodukten.

Koffeinhaltigen Kaffee und Alkohol: Studien haben tatsächlich gezeigt, dass moderate Mengen (in der Regel zwei Getränke pro Tag) von Alkohol oder Koffein aus Kaffee das Risiko von Gallensteinen reduzieren können. Koffein aus anderen Quellen als Kaffee, wie Tee und Soda, hat sich nicht als vorteilhaft erwiesen.

Viel Wasser: RawPeople.com empfiehlt dies und weist darauf hin, dass die Hydratation für die Aufrechterhaltung der richtigen Wassermenge in der Galle wesentlich ist.

Nüsse: Die Jury ist immer noch auf Nüsse. Laut Everyday Health haben einige Studien gezeigt, dass der Verzehr von Erdnüssen oder Baumnüssen wie Mandeln und Walnüssen helfen kann, Gallensteine ‚Äč‚Äčzu verhindern, aber es ist wichtig, nicht zu viele zu essen, weil Nüsse reich an Fett sind.

Sich von bestimmten Lebensmitteln fernzuhalten, kann ebenfalls helfen. "Vermeiden Sie fetthaltige, gebratene Nahrungsmittel und begrenzen Sie Alkohol!" warnte Knowlton. Nach New Health Guide, einige andere Lebensmittel zu vermeiden sind:

Süßstoffe, Zucker und raffinierte Kohlenhydrate: Dazu gehören Maissirup mit hohem Fructoseanteil und raffinierter Zucker, wie er in Keksen, Soda und Snacks zu finden ist.

Gefrorenes oder in Dosen abgefülltes Obst und Gemüse: Sie können Zusätze enthalten, die es der Gallenblase schwerer machen, ihre Arbeit zu verrichten.

Weißmehl Lebensmittel: Dazu gehören Weißbrot, Pasta und viele Desserts.

Verarbeitete Snacks: Kartoffelchips, Kekse, Kuchen - fast jeder verpackte Snack ist schlecht für deinen Körper.

Fettreiche Lebensmittel: Gebratenes Essen, fettreiche Fleischstücke, Vollmilchprodukte und Lebensmittel, die stark verarbeitet sind, sollten vermieden werden.

Sehr kalorienarme Ernährung: Dies bedeutet im Allgemeinen, weniger als 1.000 Kalorien pro Tag zu essen. Diese Diäten können die Bildung von Gallensteinen erhöhen.

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